Neben den laufenden Karatekursen für Kinder und Jugendlichen werden auch spezielle Selbstverteidigung angeboten. Für Erwachsene - insbesondere für die Eltern unserer Karateka - gibt es die Sondermodule "Asiatische Bewegungskonzepte" sowie „Selbstverteidigung"

SELBSTVERTEIDIGUNG

  • Verhaltenscodes in Gefahrensituationen 
  • mentale Vorbereitungen
  • Vermeidung von Konfrontationen 
  • effektive Techniken 

zielgruppenspezifische Ausbildungsmodule:

Jin Yang

Für Erwachsene:
Förderung von:

  • Muskulärer Balance
  • Körperwahrnehmung
  • Ästhetische Körperhaltung
  • Innere Gelassenheit